Dietetyk to lekarz zajmujący się układaniem diet dla osób chorych i zdrowych, tak, aby zagwarantować im wszystkie składniki odżywcze niezbędne podczas ich sposobu życia. Korzystając ze swoich umiejętności, bez trudu zaplanuje on najlepszą dietę dla każdego.
W jakich momentach trzeba spotkać się z dietetykiem?
Do dietetyka dobrze jest udać się, w momencie gdy próbujemy zmienić masę ciała, sprawdzić, czy odżywiamy się stosownie do potrzeb organizmu, jak również wtedy, gdy zwiększamy lub redukujemy naszą aktywność ruchową, co skutkuje zwiększeniem bądź zmniejszeniem wymaganej liczby energii. Spotkanie z dietetykiem wskazane jest również dla ludzi z niektórymi chorobami – pomoże on ułożyć jadłospis pozbawiony produktów, które są dla tej osoby zakazane.
Z jakiego powodu wizyty u dietetyka są tak ważne?
Z niezwykłą częstotliwością występują sytuacje, w których osoba usiłująca sama kontrolować swoją dietę – przykładowo w trakcie prowadzenia indywidualnego odchudzania – nieumyślnie zagraża swojemu zdrowiu. Niebezpieczeństwo to jest spowodowane poważnymi powikłaniami, wynikającymi głównie z niezaspokojenia potrzeb organizmu w zakresie zapewnienia niezbędnych składników odżywczych. Wiele dziewcząt poszukuje diet w internecie, przykładowo na dedykowanych blogach, gdzie jednakże trudno doszukać się profesjonalnych porad. W Krakowie, Poznaniu czy innych dużych aglomeracjach natomiast jest mnóstwo doświadczonych dietetyków, do których warto zwrócić się o pomoc w przypadku otyłości. Na pewno nieporównywanie lepiej znają się oni na temacie, niż domorośli spece od żywności.