Zdrowie

Zapalenie wielomięśniowe – objawy, leczenie, rehabilitacja

Cichy niszczyciel mięśni, czyli zapalenie wielomięśniowe, to rzadka choroba, która znacząco wpływa na jakość życia pacjentów. Do walki z nią ważne jest zrozumienie przyczyn i objawów oraz poznanie sposobów leczenia i rehabilitacji. Tylko właściwe zarządzanie chorobą umożliwia podjęcie równej walki. W tym artykule przyjrzymy się tej chorobie, a dokładniej jej objawom, diagnostyce i leczeniu. Zapalenie wielomięśniowe – co to za choroba? Zapalenie wielomięśniowe to jedna z chorób reumatycznych, która nie

Cechy soli kłodawskiej i himalajskiej

Składnikiem koniecznym do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu jest sól. Jakie cechy posiada niejodowana sól kłodawska oraz sól himalajska? Dlaczego należy wykorzystywać je w kuchni? Właściwości soli himalajskiej Sól kuchenna to jeden z najważniejszych dodatków, który znakomicie podbija smak posiłków. Choć nadużywanie soli ma niepożądane oddziaływanie na nasze zdrowie, to jej odpowiednie dawki (w granicach 6 gramów dziennie) są konieczne dla właściwego działania organizmu człowieka. Sól dostarcza wszak sód, tj. pierwiastek

Badanie ginekologiczne – jakie są rodzaje badań ginekologicznych i w jakim celu się je wykonuje?

Czy przynajmniej raz w roku zgłaszasz się do ginekologa na kontrolne badanie? Jeśli nie, to nadeszła pora, by to zmienić. Profilaktyka pozwala wykryć zarówno schorzenia, jak i wady rozwojowe narządów płciowych, dzięki czemu zwiększa szanse na wyleczenie. Nie zwlekaj więc z wizytami kontrolnymi. Podstawowe badanie ginekologiczne Podstawowa procedura składa się z czterech etapów: zewnętrznego badania narządów płciowych, wziernika, wymazu cytologicznego i dwuręcznego badania ginekologicznego. Jak przebiega? Najpierw lekarz poczeka kilka

Wpływ dny moczanowej na stawy – jak złagodzić ból podczas chodzenia? Zabiegi fizykalne

Dna moczanowa to choroba metaboliczna, która polega na gromadzeniu się kryształów kwasu moczowego w obrębie stawów. Wywołuje to rodzaj zapalenia stawów i związane z nim ataki bólowe oraz obrzęki, które ustępują po kilkunastu dniach. Wyjaśniamy, jak można złagodzić ból związany z dną moczanową. Dna moczanowa Dna moczanowa, potocznie zwana podagrą, to choroba polegająca na tworzeniu i gromadzeniu kryształów kwasu moczowego w stawach. Choroba ta początkowo może przebiegać bezobjawowo, natomiast później

Niedoczynność tarczycy – objawy, przyczyny i leczenie

Tarczyca (gruczoł tarczowy) to jeden z największych gruczołów wydzielania wewnętrznego w ludzkim organizmie. Znajduje się w przednio-dolnej części szyi i odpowiada za produkcję niezbędnych dla zdrowia hormonów. Gdy gruczoł tarczowy wytwarza za mało hormonów, oznacza to niedoczynność tarczycy, chorobę, którą należy leczyć. Jakie są przyczyny i objawy niedoczynności? Jak wygląda terapia? Odpowiadamy w artykule. Hormony wydzielane przez tarczycę Tarczyca, nazywana również gruczołem tarczowym, to nieparzysty gruczoł wydzielania wewnętrznego człowieka. Zlokalizowana

Kontuzje biegaczy – jak zapobiegać najczęstszym urazom?

Od kilku lat zauważyć można wzrastającą tendencję do prowadzenia zdrowego trybu życia.  Moda na bycie „fit” rozprzestrzenia się coraz szybciej. Ludzie sięgają po przeróżne formy ruchu, z czego najczęściej wybierają bieganie. Na początek wystarczą wygodne buty, odpowiedni strój i oczywiście odrobina chęci. Jednak należy pamiętać, że każdy sport, uprawiany amatorsko lub zawodowo, wiąże się z ryzykiem kontuzji. Wskazujemy najczęstsze konstucje biegacze i metody zapobiegania im. Kontuzje biegaczy Kontuzje są nieodłącznym

Sok pomarańczowy – przepisy Thermomix

Sok pomarańczowy to jeden z najpopularniejszych i najzdrowszych napojów, które możesz przygotować w urządzeniu Thermomix. Czy wiesz, jakie właściwości posiada sok pomarańczowy i czy rzeczywiście może wzmacniać odporność? Odpowiadamy na te pytania i przedstawiamy przepis na sok pomarańczowy przygotowany w Thermomixie. Przepis na sok pomarańczowy z użyciem Thermomix Ten przepis na sok pomarańczowy z Thermomixem jest bardzo łatwy – przygotujesz go dosłownie w kilka minut. Czego będziesz potrzebować i jak

Rak żołądka – typy, objawy, zachorowalność i diagnostyka

Wśród wielu nowotworów złośliwych szczególnie często obserwuje się w Polsce przypadki zachorowań na raka żołądka. Co ciekawe, dotyczą one znacznie częściej mężczyzn niż kobiet. Przyczyny raka żołądka nie są w pełni wyjaśnione, ale naukowcy udowodnili, że duży wpływ na zachorowalność ma między innymi niewłaściwa dieta. Jakie są pierwsze objawy, jak długo rozwija się rak żołądka i jak wygląda jego proces diagnostyczny? Czym jest rak żołądka? Rak żołądka to nowotwór złośliwy,

Sprzęt do drenażu limfatycznego – jak działa i kiedy jest wykorzystywany

Drenaż limfatyczny to zabieg, którego rolą jest usprawnienie krążenia chłonki w organizmie. Drenaż manualny opracował duński fizjoterapeuta blisko 100 lat temu – to zbiór różnorodnych chwytów terapeutycznych, między innymi ruchów pompujących oraz obrotowych, których siłę i częstotliwość terapeuta dopasowuje za każdym razem do kondycji zdrowotnej pacjenta, jak i punktu ucisku. Sprzęt do drenażu limfatycznego – masaż uciskowy bez udziału fizjoterapeuty W ostatniej dekadzie w gabinetach fizjoterapeutów każdego dnia stosowane są

Jak rozpoznać rozrost prostaty

Prostata, inaczej gruczoł krokowy lub stercz, to narząd męski o kształcie i wielkości zbliżonej do orzecha włoskiego. Otacza on cewkę moczową i umiejscowiony jest pod pęcherzem. Jego zadaniem jest produkcja płynu, który wchodzi w skład spermy. Po 45 roku życia następuje rozrost stercza, przez co u wielu mężczyzn pojawiają się pierwsze problemy fizjologiczne. Jak rozpoznać problem? Łagodny przypadek rozrostu prostaty Rozrost prostaty występuje u większości mężczyzn między 45. a 50.