Zakupy

Sprzęt do drenażu limfatycznego – jak działa i kiedy jest wykorzystywany

Drenaż limfatyczny to zabieg, którego rolą jest usprawnienie krążenia chłonki w organizmie. Drenaż manualny opracował duński fizjoterapeuta blisko 100 lat temu – to zbiór różnorodnych chwytów terapeutycznych, między innymi ruchów pompujących oraz obrotowych, których siłę i częstotliwość terapeuta dopasowuje za każdym razem do kondycji zdrowotnej pacjenta, jak i punktu ucisku. Sprzęt do drenażu limfatycznego – masaż uciskowy bez udziału fizjoterapeuty W ostatniej dekadzie w gabinetach fizjoterapeutów każdego dnia stosowane są

Ogórki kiszone to źródło witamin i minerałów

W zupie, w sałatce warzywnej, na kanapce czy jako dodatek do drugiego dania – kiszone ogórki w naszej kuchni konsumujemy częściej aniżeli chcielibyśmy przyznać. Nie powinno to zadziwiać, bowiem kiszonki są jednocześnie smaczne, jak i zdrowe. Czym urozmaicić smak kwaszonych ogórków Kiszone ogórki to warzywa, które poddano procesowi fermentacji. Ich przyrządzanie jest niezmiernie proste. Wykorzystuje się do tego pojemne kamienne garnki albo drewniane beczułki, w których ogórki wespół z przyprawami

Thrillery i literatura kryminalne – co sprawia, że są popularne?

Nie da się ukryć, iż ogromna grupa ludzi to fani koszmarnych opowieści. Niektórzy preferują opowiadania na granicy gore, inni lubią zagłębiać się w głębokie zakamarki pogmatwanych procesów myślowych psychopatycznych morderców czy okrutnych zbirów. W natłoku podcastów i kanałów telewizyjnych, na których dostępnych są tysiące produkcji opowiadających zainteresowanym historie z życia wzięte oraz te zupełnie fikcyjne, w dalszym ciągu jedną z najprzyjemniejszych dróg styczności z nimi pozostają thrillery i książki kryminalne.

Sok z kiszonej kapusty i buraków – źródło witamin i soli mineralnych

Produkty fermentowane po okresie odsunięcia na dalszy plan ponownie powróciły do naszego menu. Do kiszonych ogórków i kapusty dołączają również nowe, do tej pory mniej popularne warzywa i owoce. Pisząc o leczniczych atutach jedzenia poddanego fermentacji nie sposób zapomnieć też o napojach takich jak maślanka, kombucza albo rozmaitego typu zakwasy i soki z kiszonych jarzyn. Szczególnie te ostatnie są godne uwagi – pozwalają łatwo i szybko wprowadzić do naszego ciała

Orynnowanie dachu to istotny element jego konstrukcji

Systemy dachowe tworzy szereg elementów. Pośród tych, które mają największe znaczenie z punktu widzenia ich trwałości i komfortu użytkowania jest z całą pewnością orynnowanie dachu. To właśnie ono umożliwia efektywne odprowadzenie deszczówki i tym samym uniknięcie wielu kłopotów wynikających z jej gromadzenia się. Nie powinniśmy więc bagatelizować doboru najlepszych modułów wchodzących w jego skład. To jednak zagadnienie niełatwe i wymagające fachowej wiedzy oraz umiejętności – podobnie jak montaż rynien. Co

Zamienniki kapsułek do Nespresso

Kapsułki do ekspresów Nespresso są jednymi z najdłużej dostępnych na rynku. Zostały opracowane w Szwajcarii już w 1976 r. i od tego czasu stopniowo zdobywały kolejnych miłośników. Obecnie jest to marka rozpoznawalna na całym świecie, a urządzenia z tym systemem wykonuje wiele uznanych firm. Czy można kupić kapsułki kompatybilne z Nespresso? Decydując się na kupno ekspresu działającego na systemie Nespresso, wiele osób obawia się, czy będzie ograniczona wyłącznie do używania

Cechy żywności ekologicznej

Od szybkiego rozwoju branży spożywczej, który trwa od początku XX wieku, artykuły spożywane przez nas na co dzień zaczęto nagminnie nasycać różnorodnymi substancjami wydłużającymi ich zdatność do spożycia. Lecz razem z dojrzewającym zainteresowaniem nabywców odnośnie tego, co konsumują i jakie może to wywoływać następstwa dla ich zdrowia, ostatnimi czasy coraz chętniej poszukują oni wyrobów wytworzonych z eko żywności. Żywność ekologiczna – rośliny hodowane z zachowaniem kluczowych obostrzeń rolnictwa ekologicznego Aby

Uchwyty na rowery – bezpieczne przewożenie sprzętu

Długie rowerowe wyjazdy, polegające na pokonaniu dużych odległości wyłącznie na dwóch kółkach nie są dla każdego. Wymagają doskonałego przygotowania fizycznego, należytej ilości wolnego czasu, pokaźnych funduszy oraz sprzętu niezbędnegopodczas długiej wyprawy. Na szczęście nie oznacza to, że nie spełniając tych wymagań nie możemy poznawać ciekawych miejscowości z rowerowego siodełka. Możemy bowiem większość trasy pokonać samochodem, na rower wsiadając dopiero na początku interesującego nas szlaku. Pomogą nam w tym uchwyty na

Kurtka na motocykl – skórzana wciąż najlepsza

Motocykliści wiedzą, że w pełni wygodna podróż na jednośladzie jest możliwa jedynie w właściwie przystosowanej do tego odzieży. Z tej przyczyny w garderobie każdego miłośnika motocykli musi wisieć chociaż jedna rasowa kurtka na motocykl. Asortyment sklepów motocyklowych jest dziś niezwykle szeroki, toteż bez większych trudności można kupić zarówno kurtki ze skóry, jak i z tekstyliów, które spełnią oczekiwania nawet najbardziej wybrednych motocyklistów. Czy kurtka na motocykl ze skóry jest sztywna

Bluzy sportowe – przewaga nad odzieżą lifestyle

Każdy kto uprawia sport codziennie na pewno dobrze wie, iż jedynie dobra odzież sportowa umożliwia ćwiczenia w całkowitym komforcie. Kompletując strój do ćwiczeń, szczególnie tych outdoorowych, jak gra w tenisa, jazda na rolkach bądź biegi na orientację, pamiętajmy o zakupie bluz sportowych. Bluzy sportowe – komfort i doskonałe odparowanie wody Bluzy w wersji z suwakiem, kapturem i bez od lat są już standardowym elementem powszedniego ubioru. Przestały nawet zadziwiać w